Als je overweegt om af te vallen, kan het een uitdagend proces lijken. Maar met de juiste hulp kan je snel gewicht verliezen en het op de lange termijn behouden. Een veel gestelde vraag is: Kan je maag zich rekken na een maagverkleining? Laten we dit verder onderzoeken.
Strekt de maag zich uit na een maagverkleining?
Gastric sleeve chirurgie is ontworpen om de hoeveelheid calorieën die je consumeert te verminderen door de grootte van je maag te verkleinen. Dit zorgt ervoor dat je sneller vol zit en minder voedsel nodig hebt om je verzadigd te voelen, wat helpt bij gewichtsverlies. Het is echter mogelijk dat je maag een beetje uitrekt na de operatie terwijl je gewend raakt aan de nieuwe hoeveelheid voedsel die je consumeert. Als je je eetgewoonten niet aanpast en weer te veel eet, kan je maag zich langzaam rekken, wat kan leiden tot blijvende vergroting van de maag. Dit kan gewichtsherstel veroorzaken en je in staat stellen meer calorieën te consumeren.
Waarom rekt de maag zich uit?
De maag is ontworpen om een beetje uit te rekken wanneer je voedsel consumeert, vooral als het vol is. Wanneer de maag een bepaald volume bereikt, stuurt het een signaal naar je lichaam dat je vol zit, zodat je stopt met eten. Als je blijft eten na dit signaal, kan de maag zich permanent uitbreiden. Soms kan je lichaam het signaal van verzadiging niet goed registreren. Dit kan het moeilijk maken om te stoppen met eten op het juiste moment.
Hoe kun je dit beheren?
Een goede manier om dit te beheersen is door samen te werken met je gewichtsverlieschirurg en bijvoorbeeld een eetdagboek bij te houden om je voedselinname te monitoren. Ook als je lichaam je niet het juiste signaal geeft, kun je zo georganiseerd blijven en overeten vermijden. Dit helpt je om maaguitrekking te voorkomen en je gewichtsverliesdoelen te behalen.
